Elovena Annospikapuuro Kaura-Siemenet

Elovena Annospikapuuro Kaura-Siemenet
Kaura-Siemenet annospikapuurossa täysjyväkaura on saanut rinnalleen kurpitsan- ja auringonkukansiemeniä sekä pellavarouhetta. Annospussista rouhea puuro valmistuu kätevästi suoraan lautaselle, lisää vain kiehuva vesi.

Ei lisättyä sokeria, Laktoositon, Maidoton, Runsaskuituinen

Ainesosat

TäysjyväKAURAhiutale (84%), kurpitsansiemen (6%), auringonkukansiemen (5%), paahdettu pellavansiemenrouhe (4%), suola.

Saattaa sisältää pieniä määriä

muita viljoja

Ravintosisältöper 100 gper annos 40 g
Energiaa kJ1660 kJ660 kJ
Energiaa kcal400 kcal160 kcal
Rasvaa14 g5,6 g
  josta tyydyttynyttä2,3 g0,9 g
Hiilihydraatteja47 g19 g
  josta sokereita1,2 g0,5 g
Ravintokuitua11 g4,4 g
Proteiinia16 g6,4 g
Suolaa0,9 g0,4 g
B1-vitamiinia (tiamiini)0,34 mg0,14 mg
Magnesiumia110 mg44 mg
Rautaa4,3 mg1,7 mg
Sinkkiä2,7 mg1,1 mg